ما هو الروماتيزم

الروماتيزم هو التهاب مزمن يصيب مفاصل الجسم بشكل عام لكنه قد يصيب أجزاء أخرى من الجسم مثل العين

الجدير بالذكر أن الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتوئيدي يسبب ضرراً للنسيج الضام الذي يحمي ويغطي نهايات المفاصل وهذه الأنسجة مصنوعة بشكل أساسي من الكولاجين

وهو من المواد الأساسية التي تدخل بتركيب القرنية والجزء الأبيض من العين لذلك الإصابة بروماتيزم العين ليس أمراً مستحيلاً

ما أهم أعراض روماتيزم العين 

يظهر روماتيزم العين بالأعراض التالية 

 جفاف العين

 تشويش في الرؤية

 الاحمرار وفي هذه الحالة قطرات العين لاتساعد على التقليل من الاحمرار

وجود أجسام سوداء أو بقع سوداء في مجال الرؤية الخاص بك وهذا مايعرف باسم عوامات العين

 تضرر القرنية الذي قد يسبب العمى

ما طرق علاج روماتيزم العين 

 من الضروري استشارة الطبيب في حال كنت تعاني من التهاب المفاصل الروماتيدي وشعرت بجفاف في العين يمكن أن تساعد الأمور التالية في علاج روماتيزم العين 

 استخدام مشحمات خاصة بالعين

 استخدام كمادات دافئة على العين

يمكن أن يصف الطبيب أدوية مثبطة للمناعة أو أدوية ستيروئيدية

إعداد

من فريق حكيمك دليلك د. مرح ديوب 

ما هي أعراض صرير الأسنان الليلي

يظهر صرير الأسنان الليلي بالأعراض التالية 

 تشد على أسنانك أثناء النوم و صباحاً تعاني من

آلام في الرأس والأذنين والوجه

ألم وتيبس في المفصل الصدغي الفكي والعضلات المحيطة

 قد تصاحبك ليلاً عدة أعراض إضافية منها

تآكل الأسنان

تقطع النوم

ما مضاعفات صرير الأسنان الليلي 

 وقد يؤدي صرير الأسنان الليلي إلى عدة مضاعفات ومشكلات منها

كسر أو فقد السن

 تغيير في شكل عظام الوجه

 آلام الرأس والفكين الشديدة

 اضطرابات بالمفصل الصدغي الفكي أو زيادة شدة أعراضه

ما هو علاج صرير الأسنان الليلي 

 من العلاجات المتبعة لعلاج صرير الأسنان ليلاً

 ارتداء جبيرة الفم

 تناول بعض الأدوية كمضادات التهاب و مرخيات العضلات وغيرها

 القيام ببعض التمارين لعضلات الفم والفك لتخفيف الألم

 تجنب مضغ العلكة

التخفيف من التوتر

 تجنب المشروبات التي تحوي كافئين ليلاً

 ضبط وضع النوم والوسائد

 وضع قطعة قماش دافئة على المفصل الصدغي الفكي قبل النوم

إعداد

من فريق حكيمك دليلك د. دلع الكفيري 

ما هو القوباء

القوباء هو مرض جلدي شائع شديد العدوى يصيب الرضع والأطفال بشكل أساسي

 تظهر عادةً القوباء على شكل تقرحات حمراء على الوجه خاصةً حول الأنف والفم وعلى اليدين والقدمين وخلال أسبوع تقريباً تنفجر التقرحات لتشكل قشوراً بلون العسل

قد تعمل المضادات الحيوية على منع انتقال القوباء إلى الآخرين وينبغي إبقاء الطفل في المنزل حتى يصبح غير ناقل للعدوى و ﻋﺎدة ما يكون ذلك ﺑﻌﺪ 24 ﺳﺎﻋﺔ ﻣﻦ ﺑﺪء اﻟﻌﻼج بالمضادات الحيوية.

ما أعراض القوباء 

تظهر القوباء بالأعراض التالية 

التقرحات المائلة للحمرة وتظهر غالباً حول الأنف والفم و تتمزق سريعاً وتستمر لبضعة أيام ثم تكوّن قشوراَ بنية مائلة إلى الاصفرار

ومن الممكن أن تنتشر التقرحات إلى مناطق أخرى في الجسم عن طريق اللمس والملابس و المناشف وبوجه عام تكون أعراض الحكة والألم بسيطة

ما أنواع القوباء 

 هناك نوع أقل انتشاراً من القوباء يطلق عليه القوباء الفقاعية يسبب ظهور بثور أكبر حجماً على جذع الجسم لدى الرضع والأطفال الصغار

 ما أسباب القوباء 

تحدث القوباء بسبب نوع من أنواع البكتيريا وعادة ما تكون من بكتيريا المكورات العنقودية الحية

 ما عوامل خطر القوباء 

تزداد خطورة القوباء بالعوامل التالية

 الطقس الدافئ الرطب

 العمر

 حيث تحدث الإصابة بالقوباء على نحو أكثر شيوعاً لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين و 5 سنوات

 اللمس والاختلاط

 جروح الجلد

غالباً ما تدخل البكتيريا المسببة للقوباء الجلد من خلال جرح صغير أو لدغة حشرة أو طفح جلدي

ما مضاعفات القوباء 

عادة لا يكون مرض القوباء خطير وبوجه عام تلتئم القرحات في حالات العدوى الخفيفة دون تندب لكنه قد يسبب

 مشكلات الكلى

التندُب

 التهاب النسيج الخلوي

تؤثر هذه العدوى التي يحتمل أن تكون مهددة للحياة على الأنسجة التي تقع تحت الجلد وقد تنتشر في نهاية الأمر إلى العقد اللمفية ومجرى الدم

ما علاج القوباء 

يكون علاج القوباء 

 مرهم أو كريم مضاد حيوي يصرف بوصفة طبية

 ويوضع مباشرة على التقرحات مرتين إلى ثلاث مرات يوميا لمدة 5 إلى 10 أيام 

وقبل وضع الدواء تنقع المنطقة في ماء دافئ أو توضع قطعة قماش مبللة لبضع دقائق ثم يجفف الجلد بعناية

وتُزال أي قشور برفق حتى يتمكن المضاد الحيوي من الوصول إلى الجلد ووضع ضمادة مضادة للالتصاق على المنطقة المصابة للمساعدة على منع انتشار القروح

كيف تتم الوقاية من القوباء 

للوقاية من القوباء يجب

 الحفاظ على بقاء الجلد نظيف هو أفضل طريقة للحفاظ على الصحة ومن المهم غسل الجروح والخدوش و لدغات الحشرات والجروح الأخرى على الفور

 غسل المناطق المصابة برفق بصابون وماء جار ثم تغطيتها بالشاش برفق

غسل ملابس الشخص المصاب و مناشفه وأغطية فراشه كل يوم بالماء الساخن ولا تشارك مع أي شخص آخر

 ارتداء القفازات عند وضع مرهم مضاد حيوي وغسل اليدين جيداً بعد ذلك

 قص أظافر الطفل المصاب لمنع الضرر الذي قد ينتج عن الخدش

إبقاء الطفل المصاب بالقوباء في المنزل حتى يقول الطبيب إنه غير ناقل للعدوى

إعداد

 من فريق حكيمك دليلك د. عبدالله عبدالكافي

ما فوائد القهوة 

يعتبر البعض أن القهوة مشروب مُضر للصحة وليس له فوائد.

 لكن للدراسات رأي آخر 

دراسـة حديثة تُبيّن أن الكافئين بالقهوة يحد من تكوين الحصيّات الكلوية

 بينت الدراسة أنّ استهلاك كوب أو كوبين من الكافئين يومياً يُقلل من تكوين الحصيّات الكلويّة بنسبة 40%

العلاقة غير واضحة بعد

ولكن يُعتبر الكافئين بالقهوة مُدر فيمنع تشكّـل الحصيّات في المسالك البولية

من فريق حكيمك دليلك د. سوريانا السوادي

ما هو هذا المنغنيز MN
المنغنيز MN معدن يتواجد في أجسادنا بشكلٍ طبيعي وكثيراً منّا يجهله حيث أنّه يتواجد في الكلى الكبد العظام والبنكرياس

أحد المعادن الذي قليلاً ما نسمع عنه وهو بغاية الأهميَّة ومطلوب للعمل الطبيعي للدماغ والجهاز العصبي والعديد من الأنزيمات المهمة جداً في الجسم

ما فوائد المنغنيز
للمنغنيز فوائد كثيرة نذكر منها 
للمنغنيز دور أساسي ومهم جداً في عودة الأربطة واستشفائها بعد الإصابات
كونه يدخل في شلال الأنزيمات المكوِّنة للكولَّاجين، حيثُ نلاحظ سرعة استشفاء عالية في المفاصل والأربطة وخاصة عند المسنين الذي تطول فترة استشفائهم والمحافظة على صحة العظام وقوتها

للمنغنيز خصائص مضادة للأكسدة

حيث تقلل المنغنيز من الالتهابات وتساعد في تسريع الاستشفاء في الأربطة بهذه الخاصية وتقلل من خطر الأمراض القلبيَّة بشكل ملحوظ

يلعب المنغنيز دوراً في تنظيم سكر الدم

تم إثباتها في العديد من الأبحاث حيث ارتبط انخفاض المنغنيز بانخفاض عمل العديد من الأنزيمات ساهمت بتراكم سكر الدم وارتفاعه

 له دور مهم بخفض حالات الصَّرع وحماية الدماغ من الجذور الحرة

يعتبر المنغنيز من المعادن المظلومة في نظامنا الغذائي فالحد الأدنى المطلوب منه يومياً 2.3mg وأغلب الناس من الصعب أنْ تصل لتلك الجرعة في النظام الغذاء الاعتيادي وللحصول على الفوائد العائدة منه يجب أنْ تبلغ جرعته من9إلى 11 يومياً

 قد يسبب نقصه العديد من المشاكل

سكري غير مضبوط
 مشاكل في المفاصل وألم في العظام وطول فترة استشفاء الأوتار والإصابات

ما مصادر المنغنيز 
 هنالك العديد من المصادر للمنغنيز
ولكن المعضلة أنَّ أغلب المصادر تحوي بداخلها ما يمنع امتصاص المنغنيز أو ينفاس امتصاصه لذلك نعاني من نقصه

 تحديد مصدر مناسب للمنغنيز يعتبر تحدي صعب فبعد الغوص في التفاصيل ببعض المصادر تم تحديد أفضل المصادر

 الملفوف وخاصة ذو اللون البنفسجي
عشب البحر
بذور اليقطين

 ملاحظة من الأبحاث
 عند إصابة الأوتار تطول فترة الاستشفاء وخاصة عند كبار السن عندها نلجأ للوصل للجرعة المطلوبة وندعمها بفيتامين C وفيتامين D

إعداد 
من فريق حكيمك دليلك

ما هو رض العصب السني 

 أنَّ إحدى الاختلاطات الشائعة لقلع الأرحاء الثالثة السفلية هو رض العصب السني السفلي

العصب السني السفلي يسكن القناة السنية السفلية الممتدة من منتصف الجزء العمودي للفك السفلي وحتى منطقة الضواحك السفلية وبسبب طول جذور بعض الأرحاء السفلية أو انطمارها قد تتداخل مع القناة وتُصبح بتماس صميمي مع العصب وهذا ما يجعل عملية قلع الأسنان عملية صعبة وراضة للعصب

 تتمثل أذيّات العصب السني السفلي بالشعور بالخدر في الشفة والخد وتتراوح شدة الإصابة من خفيفة شبه الخدر paraesthesia

إلى شديدة الخدر الكامل 

Total anaesthesia

لحسن الحظ فإن هذه الأذيّات ردودة تتحسن تلقائياً بمعدل 50% خلال فترة شهرين إلى ستة أشهر تبعاً لدرجة الإصابة و اتساعها

في الممارسات الحديثة لطب الأسنان ومع تطور آليات التصوير المقطعي المحوسب CBCT أصبح بإمكاننا التحديد وبشكل دقيق العلاقة بين جذور الأسنان وقناة العصب

 مما يجنبنا حدوث الإصابة

 أو يمكننا من التنبؤ بحدوثها وإخبار المريض بالنتائج المتوقعة مع أخذ موافقة خطية منه

ما أعراض رض العصب السني السفلي 

يظهر رض العصب السني السفلي بالأعراض التالية 

شعور بخدر في الشّفة والخد الموافقين لجهة القلع 

بعد القيام بِعملية قلع جراحي لإحدى الأرحاء الثالثة السفلية أو ما يسمى ضرس العقل 

ما علاج رض العصب السني السفلي 

 قد يكون علاج رض العصب السني السفلي بمجموعة فيتامين B complex 

إعداد

من فريق حكيمك دليلك د. غفران حاج أوغلي 

ما هو حمى القش

حمى القش أو حساسية الربيع وتسمى أيضاً التهاب الأنف التحسسي هي ظهور أعراض احتقان الأنف وسيلانه وحكة العين وتدمعها المرافقة لقدوم فصل الربيع المسببة بشكل أساسي من فرط استجابة مناعيّة لحبوب لقاح الأشجار أو الأبواغ الفطرية

 وكذلك العث و العفن مما يحفز الجهاز المناعي لتشكيل أجسام مضادة لها وإفراز الهيستامين الذي يسبب أعراض الحساسية 

ما أعراض حمى القش

يظهر حمى القش بأعراض الحساسية الناتجة من إفراز الهيستامين وهي

 سيلان الأنف 

 العطاس والسعال

 دماع العين والحكة

الاسوداد حول العين

ما علاج حمى القش

أما علاج حمى القش يعتمد على الأعراض و يكون كالتالي 

مضادات الهيستامين

مضادات الاحتقان الأنفي وقطرات العيون المخففة للحساسية كالكيتوفين 

 بخاخ أنفي يحتوي على ستيروئيد كالفلوكيتازون

 كيف تتم الوقاية من حمى القش

للوقاية من حمى القش 

ينصح بتجنب الخروج بين الساعة 5 إلى 10 صباحاً لتجنب غبار الطلع وإغلاق النوافذ و استخدام المكيفات وتنظيف المنزل باستمرار للتخلص من الغبار

إعداد 

د.هيلين أبو سعد من فريق حكيمك دليلك 

ما هو التصلب اللويحي

التصلب اللويحي هو مرض مناعي ذاتي يصيب الجهاز العصبي المركزي

 الدماغ 

الحبل الشوكي تحديداً

يرمز له ب MS

يبدأ الجهاز المناعي بمهاجمة غمد النخاعين أي الميالين 

التي تغلف الألياف العصبية

  يصبح الدماغ المسكين ضعيفاً وبحالة طوارئ ويفقد بعضاً من مهارات الاتصال بالجسد

يسبب تلفاً بالأعصاب وتدهوراً بوظيفة الأعضاء المصابة

يهاجم أعصاب الجسم جميعها 

يسبب أعراض وعلامات التي تختلف بشكل نسبي من شخص إلى آخر

وذلك يعتمد على مقدار الأعصاب المصابة وأي منها المتضررة

ما أعراض التصلب اللويحي

يظهر التصلب اللويحي بالأعراض التالية 

الإرهاق

الدوخة

 تداخُل الكلام

 ازدواجية رؤية

وخزٌ أو ألمٌ في أجزاء من الجسم

 مشكلات في الوظيفة الجنسية ووظائف الأمعاء و المثانة

يتوجب مراجعة الطبيب عند المعاناة من الأعراض السابقة لأسباب مجهولة 

ما مضاعفات التصلب اللويحي

تسبب تفاقم أعراض التصلب اللويحي عادةً مشكلات ومضاعفات في التحرك والمشي

ومعدل تطوره يختلف كثيراً ما بين الأشخاص المصابين 

يبدأ التصلب اللويحي تدريجياً ثم يتطور مُطّرداً للعلامات والأعراض دون حدوث أي انتكاسات

ما علاج التصلب اللويحي 

أما بالنسبة لعلاج التصلب اللويحي فلا يوجد علاج شافٍ تماماً حتى اللحظة

 ومع ذلك يمكن أن تساعد العلاجات في سرعة التعافي من النوبات وتعديل مساره وأعراضه

ما أسباب التصلب اللويحي 

يقول الأطباء أنّه يمكن لِمجموعة من العوامل قد تساهم في الإصابة بالتصلب اللويحي 

 الجينات و الوراثة

نقص فيتامين د

 الأمراض المعدية

 التدخين

 عدم التعرض بشكلٍ كافٍ لأشعة الشمس

ولكن لا يوجد سببٌ واضح 

إعداد

من فريق حكيمك دليلك د. آلاء الحمصي

هل يعتبر Vit B1 من المتممات الغذائية

ما هو Vit B1 

فيتامين Vit B1 يعرف باسم الثيامين

يندرج Vit B1 تحت تصنيف الفيتامينات الذوابة في الماء ويعتبر عنصراً أساسياً ضمن النظام الغذائي للإنسان

ما فوائد Vit B1 

 يعمل Vit B1 على المساعدة في

 نمو الخلايا

أداء وظائف الخلايا

 تحليل المواد الغذائية وتحسين اضطرابات التمثيل الغذائي مثل داء البول القيقبي

 Maple syrup urine disease

تقليل خطر الإصابة بمتلازمة فيرنيك كورساكوف 

Wernicke–Korsakoff syndrome

الحد من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين

الحد من خطر تعرض مرضى السكري للاضطرابات الكلوية

ما الكميات الموصى بها من فيتامين B1

 تختلف الكميات الموصى بها من فيتامين B1 باختلاف الفئة العمرية

حيث يحتاجه كل إنسان منذ الولادة وحتى ما بعد سن البلوغ

 لكن الأكثر احتياجاً لفيتامين B1 هنّ السيدات الحوامل أو المرضعات حيث يوصى بتناول 1.4 ميليغرام ككمية يومية

ما مصادر فيتامين B1

يتوافر فيتامين B1 بالمصادر التالية 

 الأسماك

 بذور الكتان وبذور دوار الشمس والفستق الحلبي

 البقوليات مثل الفاصولياء البيضاء والعدس والبازيلاء

 منتجات الصويا

 الحبوب الكاملة

 الخضار مثل الهيلون والبطاطا والقرنبيط والقرع

 المأكولات البحرية مثل بلح البحر والمحار

 البيض

 الكبد واللحم البقري

 على الرغم من التنوّع الكبير في المصادر الغذائية لفيتامين B1 إلا أنّ عملية طهي هذه الأغذية أو تسخينها وغليها بالماء يؤدي إلى تحلّل هذا الفيتامين وذوبانه في ماء الطهي

 لذا يفضل تناول مصادره الأساسية دون طهي

هل الجسم قادر على تخزين فيتامين B1 

 كما يجدر التنويه إلى أن الجسم غير قادر على تخزين فيتامين B1 كونه ذوّاب بالماء

إعداد

 من فريق حكيمك دليلك د.أمل ابراهيم 

ما هو الفرق بين الكورتيزون و الكورتيزول

الكورتيزون والكورتيزول كلاهما يعتبر  من الستيروئيدات القشرية السكرية ولهما نفس التأثيرات الفيزيولوجية بالجسم

لكن الكورتيزول هو الشكل الفيزيولوجي الموجود في جسم الإنسان ويُفرَز من قشر الغدة الكظرية

أما الكورتيزون هو الشكل الصنعي منه والذي يُعطى بشكل دوائي كمضاد التهاب وفي حالات فرط الحساسية

إعداد 

د. نور الشهابي من فريق حكيمك دليلك 

ما هو ورم الأنسولين 

ورم الأنسولين هو ورم عصبي صماوي يؤدي إلى إفراز هرمون الأنسولين من البنكرياس بكميات زائدة، وهو شكل نادر من أورام الغدد الصم العصبية.

ما طريقة تشخيص ورم الأنسولين 

بسبب صغر حجم ورم الأنسولين 

عادةً ما يكون تشخيصها صعباً 

يتم التشخيص المبدئي عن طريق ثلاثي ويبل whipple's triad وهو

أعراض وعلامات نقص السكر في الدم

انخفاض مستوى الغلوكوز في البلازما إلى 45 ملغ في الديسيلتر أي 2.5 مليمول في اللتر أو أقل

شفاء المريض من الأعراض عند إعطائه الغلوكوز

الأعراض

صداع

اضطرابات بصرية

توهان مكاني

تسرع نبضات القلب

ارتعاش

فقدان الوعي

تعرق

زيادة في الوزن

ما علاج ورم الأنسولين 

علاج ورم الأنسولين يكون

جراحي

باستئصال الورم البنكرياسي وهو  العلاج الأمثل

دوائي

نلجأ إليه في حال كان المريض غير مؤهل لإجراء العمل الجراحي أو المرضى الذين لديهم أورام أخرى غير قابلة للجراحة وذلك بإعطاء نظائر السوماتوستاتين التي تقلل من إفراز الأنسولين إلى الدم أو بعض الأدوية مثل الديازوكسيد                           

إعداد

من فريق حكيمك دليلك د.هايدي عبدالله

هل يمكن للرضاعة الطبيعية أن تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي 

تعد الرضاعة الطبيعية عامل وقائي لسرطان الثدي حيث أظهرت الدراسات انخفاض الخطورة النسبية للإصابة بسرطان الثدي بنسبة 4.3% لكل 12 شهراً من الرضاعة الطبيعية 

بالإضافة إلى انخفاض الخطورة بنسبة 7.0% لكل ولادة

لماذا الرضاعة الطبيعية تقلل من سرطان الثدي

السبب الدقيق لكون الرضاعة الطبيعية تقلل من سرطان الثدي غير معروف تماماً

لكن قد يعود ذلك للعوامل التالية

تعزز الرضاعة الطبيعية بعض التغيرات في خلايا الثدي التي قد تجعل الإصابة بسرطان الثدي أقل احتمالاً

التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الرضاعة الطبيعية يمكن أن تؤخر عودة الدورة الشهرية مما يعني أن تراكيز الاستروجين لديك أقل أثناء الرضاعة الطبيعية حيث يعد التعرض للإستروجين لفترة طويلة أحد عوامل الخطورة للإصابة بسرطان الثدي

كما أنه من المرجح أن النساء اللواتي يقمن بالرضاعة الطبيعية لديهن نمط حياة صحي بما في ذلك النظام الغذائي المتوازن وتجنب الكحول والتدخين

ما فوائد الرضاعة الطبيعية 

بالإضافة لسرطان الثدي تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر الإصابة بكل من 

ارتفاع التوتر الشرياني

الداء السكري النمط الثاني

سرطان المبيض

كما أن الرضاعة الطبيعية قد تساعد طفلك بتقليل خطر إصابته بكل من

الأخماج التنفسية والأذنية و الهضمية

الداء السكري النمط الأول

السمنة

الربو

متلازمة موت الرضيع المفاجئ

الالتهاب المعوي القولوني الناخر

إعداد 

د. لبنى عيسى من فريق حكيمك دليلك  

ما هي مسامير القدم

مسامير القدم هي طبقات من الجلد السميك و المتصلب تظهر عندما يحاول الجلد حماية نفسه من الاحتكاك أو الضغط

وتتكوَّن عادة على القدمين أو اليدين وأصابع كل منهما

ما أهم أسباب مسامير القدم 

من أهم أسباب حدوث مسامير القدم

ارتداء أحذية وجوارب غير مريحة

ارتداء الأحذية بلا جوارب

العزف على الآلات أو استخدام الأدوات اليدوية

وراثة القابلية للإصابة بمسامير القدم

تظهر مسامير القدم بالأعراض التالية 

مناطق سميكة وخشنة من الجلد

نتوءات صلبة و بارزة

الإيلام عند اللمس أو الشعور بألم تحت الجلد

جلد مغطىً بالقشور أو جاف أو شمعي.ط

ما علاج مسامير القدم

يكون علاج مسامير القدم بارتداء أحذية مريحة توفر مساحة كافية لأصابع القدم

ارتداء قفازات مبطنة عند استخدام الأدوات اليدوية

تجنب الأفعال المتكررة التي سببت في تطوره

تقليم الجلد الزائد

إزالة مسمار القدم بتركيبة طبية عند الطبيب

في الحالات الشديدة نلجأ للعلاج الجراحي

إعداد

د. جبران الكوسا من فريق حكيمك دليلك  

ما هو داء ويلسون 

داء ويلسون هو مرض وراثي بسبب خلل في طرح النحاس من الجسم وترسبه حول القرنية وضمن الدماغ

ما أعراض داء ويلسون 

من الأعراض التي تشير إلى مرض ويلسون 

تورم في بعض المفاصل بين السلاميات في اليد اليمنى

ألم بطني أيمن

التهاب الكبد الفيروسي B و C

التهاب الطرق الصفراوية

أعراض عصبية نفسية

غثيان

  ما علاج داء ويلسون 

يتمثل علاج داء ويلسون ب

بنسلامين

‏الزنك

‏الابتعاد عن الأطعمة الحاوية على النحاس

إعداد 

د. ريم عبد السلام عبد الرحيم من فريق حكيمك دليلك

ما هو داء كراون المختلط بناسور حول الشرج 

 يمكن أن يصيب داء كرون السبيل الهضمي في أي منطقة (من الفم وحتى فتحة الشرج)، ولكنه غالبًا ما يستثني المستقيم.

ما أعراض داء كراون المختلط بناسور حول الشرج

يظهر داء كراون بالأعراض التالية 

ألم بطني متقطع (الألم تشنجي غير منتشر).

بحالة داء كراون لا توجد شكوى من

غثيان أو إقياء أو إمساك، أو تعدد مرات التبول أو عسرة تبول أو من أعراض مهبلية.

الحرارة والضغط والنبض طبيعي.

الفحص السريري لداء كروان المختلط بناسور شرجي

ألم البطني بدون صلابة أو دفاع عضلي، بالإضافة لوجود ناسور قرب العصعص.

عادةً ما يعاني المرضى على مدار سنوات من نوبات من آلام البطن التشنجية والإسهال والأعراض البنيوية (مثل التعب وفقدان الوزن والحمى).

غالباً ما يكون اختبار الدم الخفي في البراز إيجابي، ومع ذلك فإن ظهور البراز الدموي بشكل بارز أقل شيوعًا ما لم يكن الكولون مصابًا.

يكون المرضى عرضة للإصابة بالناسور والخراجات بسبب الالتهاب الذي يحدث في داء كرون. 

 تتشكل النواسير عادةً بين الأمعاء والبنى القريبة، التي تشمل:

الجلد (معوي جلدي).

 المثانة البولية (معوي مثاني).

 المهبل (معوي مهبلي).

 الأمعاء (معوي معوي).

إعداد: رغد بركات.

ما هي القرحة الهضمية

ما هي أسباب القرحة الهضمية

ما هي أعراض القرحة الهضميّة

ما هي مضاعفات القرحة الهضمية 

ما هي حبة الفيل الأزرق

حبة الفيل الأزرق هي عبارة عن ثنائي ميتيل تريبتامين DMT. مادة قوية تؤثر على كيمياء المخ، مُنشطـة للسيروتونين 

(ناقل عصبي يؤثر على المزاج والاسترخاء وحيوية الجسم). 

ما تأثير حبة الفيل الأزرق 

 لحبة الفيل الأزرق تأثيـرات مشابهـة للمواد المخدرة المتمثلة في الجوانب النفسية والجسدية والعقلي تبـدأ بِـ هلوسات حية وإدراك لأشياء غير موجودة مصحوبة بتسرع لضربات القلب وارتفاع في ضغط الدم واضطرابات بصرية. 

ماذا يحدث عند تناول حبة الفيل الأزرق

عند تناول حبة الفيل الأزرق يكون الشعور وكأنه مواجهات خارج الجسد، متحول إلى شخص آخر بسرعات فائقة عبر متاهات من الألوان والأشكال والمواقف المبهرة تترافق بمشاهدٍ غريبة ومرئيات قد تكن ممتعة، أو خطيرة ومميتة.

شـأنهـا شـأن المواد المخدرة، قد استخدمت لأغراض تتعلق بالنشوة وتعديل المزاج والفضول حيال اكتشاف أسرارها.

وعلى الصعيد العلاجي استخدمت بجرعات دقيقة ومحسوبة لعلاج القلق والإكتئاب. 

بالرغـم من أنهـا لا تسبب الإدمان، إلا أنـه من المحتمل أن يتحول شعور الإرتياح المترافق مع أخذها إلى نمط سلوكي قهـري.

صنفت كما لو أنهـا جـرعـة تمـزج بيـن الـواقـع وعالم غير حقيقي يملأه السحر والغرائب.

إعداد: أماني نتوف.

ما هو الاكتئاب الموسمي
الاكتئاب الموسمي هي اضطراب مزاجي يحدث كل عام في نفس الوقت.

ويوجد أيضاً شكل نادر منه المعروف باسم "اكتئاب الصيف"

متى يحدث الاكتئاب الموسمي 
يحدث الاكتئاب الموسمي في أواخر الربيع أو أوائل الصيف وينتهي في الخريف.

بشكلٍ عام يبدأ الاضطراب العاطفي الموسمي في فصل الخريف أو الشتاء وينتهي في الربيع أو أوائل الصيف.

يبدأ الاضطراب عادةً في مرحلة الشباب.
أكثر شيوعاً عند النساء منه عند الرجال.

ونظراً لأن عدم وجود ما يكفي من ضوء النهار خلال فصل الشتاء مرتبط بالاضطراب العاطفي الموسمي، فإنه نادراً ما يوجد في البلدان التي تتوافر فيها أشعة الشمس بكثرة على مدار العام.

ما أعراض الإكتئاب الموسمي
يتمثل الاكتئاب الموسمي بالأعراض التالية 
تعب.
طاقة أقل.
 زيادة الـوزن.
شهية أكبر.
أفكار الانتحار.
صعوبة في التركيز.
الشعور بالحزن، القلق، اليأس.
المزيد من الرغبة في أن تكون وحيداً.

ما أسباب الإكتئاب الموسمي
بعض العلماء يعتقدون أنّ بعض الهرمونات التي يتم إنتاجها عميقاً في الدماغ تؤدي إلى تغييرات مرتبطة بالسلوك في أوقات معينة من العام

يوجد نظرية تنص أن قلة ضوء الشمس خلال فصلي الخريف والشتاء تؤدي إلى إنتاج كميـة أقـل من السيروتونين، وهي مادة كيميائية تنظم الحالة المزاجية وعندما لا تعمل مسارات الخلايا العصبية في الدماغ التي تنظم الحالة المزاجية كما ينبغي، فقد تكون النتيجة مشاعر الاكتئاب، إلى جانب أعراض التعب وزيادة الوزن.

كيف يتم تشخيص الإكتئاب الموسي

السمة الرئيسية لاضطراب الاكتئاب الموسمي هي أن حالتك المزاجية وسلوكك يتغيران مع التقويم.

إنّه ليس اضطراباً مزاجياً منفصلاً ولكنه نوع من الاكتئاب الشديد أو الاضطراب ثنائي القطب، ويسمى أحياناً الاكتئاب الهوسي.

وقد تكون مصاباً بالاضطراب العاطفي الموسمي إذا كنت خلال العامين الماضيين:
تعاني من الاكتئاب أو الهوس الذي يبدأ وينتهي خلال موسم معين.

لم تشعر بهذه الأعراض خلال المواسم "العادية". 

على مدار حياتك، كان عدد المواسم التي مرت عليك بدون اكتئاب أو هوس أكثر من المواسم التي تتعرض فيها لتلك الأعراض. 

كيف تتم الوقاية من الاضطراب الموسمي
للوقاية من الاضطراب الموسمي 
حاول أن تقض بعض الوقت في الخارج كل يوم، حتى عندما يكون الجو غائماً، آثار ضوء النهار لا تزال تساعد.
تناول نظاماً غذائياً متوازناً حيث يساعدك هذا في الحصول على المزيد من الطاقة.
ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يومياً، خمس مرات في الأسبوع.

إعداد: محمد عمار شخاشيرو.

ما هي متلازمة تريشر كولينز 

متلازمة تريشر كولينز أو ما بعرف ب Treacher Collins Syndrom 

متلازمة تريشر كولينز هـي اضطراب جسمي سائد، ترتبط بالتمايز الغير طبيعي بين القوسين البلعوميين الأول والثاني، والذي يحدث أثناء نمو الجنين. 

ما أسباب متلازمة تريشر كولينز

 أسباب وراثية حيث يمكن أن تحدث متلازمة تريشر كولينز TCS بسبب المتغيرات المسببة للأمراض في جينات TCOF1 وPOLR1D وPOLR1C وPOLR1B.

ما أعراض متلازمة تريشر كولينز

 وتشمل السمات والأعراض الرئيسية لمتلازمة تريشر كولينز 

صغر الفك. 

الحنك المشقوق.

صغر صيوان الأذن.

 فقدان السمع التوصيلي. 

نقص تنسج منتصف الوجه.

ما علاج متلازمة تريشر كولينز

يكون علاج متلازمة تريشر كولينز 

علاج جراحي لمتلازمة تريشر كولينز 

تُـركّـز العمليات المبكرة على الحفاظ على مجرى الهواء، وحماية العينين، ودعم التطور العصبي السمعي. 

تشمل العمليات اللاحقة إعادة البناء المرحلي للفم والوجه والأذن الخارجية. 

يمكن لجراحة الفكين أن تحسن بـروز الوجه الفكي العلوي، لكن تصحيح العيوب الخلقيـة والحافـة المدارية والعيوب الزمنية قد يكون أكثر صعوبة.

إعداد: سلاف أبو فخر.

ما هي متلازمة اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط ADHD

متلازمة اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط ADHD حالة مزمنة تصيب ملايين الأطفال، وغالباً ماتستمر في مرحلة البلوغ.

يحدث نقص الانتباه مع فرط النشاط في كثير من الأحيان في الذكور أكثر من الإناث، وقد تكون السلوكيات مختلفة بين الذكور و الإناث، على سبيل المثال، قد يكون الصبيان أكثر نشاطاً، وقد تميل الفتيات إلى عدم الانتباه.

 علماً أن التناول المفرط للسكاكر الملونة يزيد من خطر  الإصابة بمتلازمة ADHD. 

ما أعراض متلازمة نقص الانتباه مع فرط النشاط ADHD

يتمثل نقص الانتباه مع فرط النشاط بالأعراض التالية 

قد تكون هذه الأعراض ملحوظة في وقت مبكر من عمر 3 وقد تستمر حتى سن البلوغ. 

‏تشتت الانتباه، حيث يلاحظ على الطفل ما يلي:

عدم إبداء اهتمام وثيق للتفاصيل. 

مشاكل في التركيز على المهام أو اللعب.

 لا ينصت لمن يحدثه. 

 يستصعب المهام التي تحتاج مجهود عقلي. 

 نسيان بعض الأنشطة اليومية.

فرط النشاط والاندفاعية، حيث على عكس  السابق له يلاحظ على الطفل ما يلي:

 يواجه صعوبة في الجلوس لمدة طويلة. 

حركة مستمرة .

صعوبة في اللعب أو القيام بالأنشطة بهدوء. 

 التحدث كثيراً. 

التسرع بالإجابة. 

ما علاج متلازمة ADHD 

 تشمل العلاجات القياسية لتخفيف الأعراض لاضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط عند الأطفال ما يلي:

 الأدوية ك ( الأمفيتامينات، كلونيدين، بابروبيون... الخ).

العلاج السلوكي. 

الخدمات الاستشارية والتثقيفية.

ما طرق الوقاية من متلازمة نقص الانتباه مع فرط النشاط ADHD 

للوقاية من متلازمة نقص الانتباه مع فرط النشاط ADHD 

 تجنبي خلال فترة الحمل تناول المشروبات الكحولية، المخدرات الترفيهية أو التدخين.

 حماية الطفل من التعرض  للملوثات والسموم، وتشمل تدخين السجائر والطلاء المحتوي على الرصاص.

الحد من فترات مشاهدة التلفاز، على الرغم من عدم ثبوب ذلك، قد يكون من الحكمة منع الأطفال من مشاهدة التلفاز  وألعاب الفيديو في أول 5 سنوات من عمرهم.  

إعداد: ساندي سليمان.

ما هي لسعة قنديل البحر 

تسبب لسعات قنديل البحر ألماً فورياً و علامات التهاب على الجلد، وقد تسبب بعض اللسعات أمراضاً أخرى تصيب الجسم كله (مجموعية).

حيث يمكن للمجسات الطويلة الخارجة من قنديل البحر أن تحقن جسم الشخص بسم من آلاف الشوكات اللاسعة المجهرية ،

وفي بعض الحالات النادرة، يمكن أن تصبح تلك اللسعات مهددة للحياة.

ولكن معظم لسعات قنديل البحر تتحسن خلال بضعة أيام أو أسابيع بالعلاج المنزلي ، أما تفاعلات الحساسية الشديدة فتحتاج على الأرجح إلى رعاية طبية طارئة.

ما هي أعراض لسعة قنديل البحر 

تتمثل أعراض لسعة قنديل البحر بالشعور بألم مسبب للشعور بالحُرقة أو الوخز أو اللسع.

ظهور بثور أو خطوط على الجلد، وهي "أثر" ملامسة المجسات للجلد.

الشعور بالحكة في الجلد.

التورُّم.

ألم خفّاق ينتشر في الساق أو الذراع.

قد تؤثر لسعات قنديل البحر الشديدة في العديد من أجهزة الجسم ،وقد تظهر ردود أفعال أجهزة الجسم هذه بعد اللسعات مباشرة أو بعد مرور عدة ساعات. 

ما هي الأعراض الحادة للسعات قناديل البحر

أما الأعراض الأكثر حدة للسعات قنديل البحر

 ألم المعدة والغثيان والإقياء.

 الصداع.

 ألم العضلات أو تشنّجها.

 الإغماء أو الدوار أو التشوش.

 صعوبة التنفس.

 مشكلات في القلب.

على ماذا تعتمد شدة رد فعل أجهزة الجسم على لسعة قنديل البحر 

تعتمد ردة فعل أجهزة الجسم على لسعة قنديل البحر على

نوع قنديل البحر وحجمه .

عُمر الشخص المصاب وحجمه وحالته الصحية، ويزداد احتمال الإصابة بردود الأفعال الشديدة بين الأطفال.

مدة تعرض الشخص للمجسات اللاسعة.

مساحة المنطقة المصابة من الجلد.

ما هو علاج لسعة قنديل البحر 

يشمل علاج لسعات قنديل البحر رعاية الإسعافات الأولية والعلاج الطبي.

رعاية الإسعافات الأولية

يمكن علاج معظم لسعات قناديل البحر على النحو التالي

نتف لوامس القنديل الظاهرة بملقط دقيق بعناية.

غمر الجلد بماء ساخن شريطة أن يُشعرك بالسخونة وليس بالاحتراق ، وإبقاء الجلد المصاب مغموراً بالماء أو البقاء تحت الدش الساخن من 20 إلى 45 دقيقة .

وضع كريم أو مرهم هيدروكورتيزون بتركيز 0.5% إلى 1% على الجلد المصاب مرتين يومياً.

إعداد

الصيدلانية حنين سلمان كناج

ما هي المياه الزرقاء 

المياه الزرقاء هي مجموعة من الحالات التي تصيب العين وتدمّر العصب البصري , وغالبًا ما ينتج تلف العصب البصري عن ارتفاع الضغط في العين ، لكن يمكن أن تحدث الإصابة بالمياه الزرقاء حتى مع ضغط العين الطبيعي.

ما هي أعراض المياه الزرقاء 

تختلف أعراض الإصابة بالزرق أو المياه الزرقاء حسب نوع الحالة المَرَضية ومرحلتها.

ما هي الأعراض في الزرق المفتوح الزاوية

لا تظهر أعراض في المراحل المبكرة من الزرق المفتوح الزاوية 

ظهور تدريجي لبُقع عمياء متفرقة في مجال الرؤية الجانبي ويُطلق على مجال الرؤية الجانبي أيضًا الرؤية الطرفية

صعوبة في رؤية الأشياء الواقعة في مجال الرؤية المركزية في مراحل تالية

ما هي الأعراض في زرق انسداد الزاوية الحاد

يتمثل زرق انسداد الزاوية الحاد ب

صداع شديد.

ألم شديد بالعين.

الغثيان أو القيء.

تشوش الرؤية.

رؤية هالات أو حلقات ملونة حول الأضواء.

احمرار العين.

ما هي الأعراض في الزرق مع ضغط عين طبيعي

لا تظهر أعراض في المراحل المبكرة من الزرق مع ضغط عين طبيعي 

يظهر تشوش الرؤية تدريجيًا

و في المراحل المتأخرة، فقدان الرؤية الجانبية.

ما هي أعراض الزَّرَق عند الأطفال

يظهر الزرق عند الأطفال بالأعراض التالية 

خمول العين أو تغيُّمها.

زيادة الرَّمش بالعين.

دموع دون بكاء.

تشوش الرؤية.

قصر نظر يتفاقم مع مرور الوقت.

صداع.

ما هي الأعراض في المياه الزرقاء الصبغية

تتمثل الأعراض بحالة المياه الزرقاء الصبغية 

هالات حول المصابيح.

تشوش الرؤية عند ممارسة الرياضة.

فقدان تدريجي للرؤية الجانبية.

ما هي أسباب المياه الزرقاء 

يُصاب الشخص بالزَرَق عندما يتضرر العصب البصري. ومع التدهور التدريجي لحالة العصب البصري، تظهر بقع عمياء في مجال الرؤية.

لأسباب لا يفهمها الأطباء جيدًا، يرتبط هذا التلف في العصب عادةً بارتفاع ضغط العين.

ينتج ارتفاع ضغط العين عن تراكم السائل الذي يتدفق داخل العين، والمعروف بالخِلِط المائي. وهو ينزح عبر النسيج الموجود في الزاوية حيث تلتقي القزحية مع القرنية.

عندما تمتلئ العين بالكثير من السوائل أو عند عجز نظام تصريف السوائل في العين عن العمل بشكل صحيح، يزداد ضغط العين.

ما هي عوامل خطر المياه الزرقاء 

تزداد خطورة الإصابة بالمياه الزرقاء بوجود العوامل التالية 

ارتفاع الضغط داخل العين.

تجاوز سن 55 عامًا.

وجود إصابات سابقة بالمياه الزرقاء في الأسرة.

الإصابة بأمراض معينة كالسكري والشقيقة و ارتفاع ضغط الدم.

ترقُّق القرنية من المنتصف.

الإصابة بقِصر أو طول النظر الشديدين.

الإصابة بجُرح في العين وإجراء بعض أنواع عمليات العيون.

تناول أدوية الكورتيكوستيرويدات، وخاصة قطرات العين لفترة طويلة

هناك بعض الأشخاص تكون لديهم زوايا تصريف ضيقة، وهذا ما يزيد من احتمال تعرضهم للإصابة بزرَق انسداد الزاوية الحاد.

كيف يتم تشخيص وعلاج المياه الزرقاء 

يمكن أن تساعدك الخطوات التالية في اكتشاف الزَّرَق وعلاجه في مراحله الأولى

فحص العيون بصورة منتظمة. 

كن على دراية بتاريخ عائلتك للإصابة بأمراض العين.

ارتداء واقٍ للعين.

استخدام قطرات العين الموصوفة بانتظام.

إعداد 

د . رغد مفيد حمّود 

ما هي حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية

حمى البحر الأبيض المتوسط تعد من الأمراض الوراثية التي تظهر على شكل مجموعة مـن الأعراض المتكررة بهيئة نوبات متقطعة ومتكررة، حيث تم التعرف على المرض خلال الخمسين عاماً الماضية، وأصبح تشخيصـه ممكنـاً.

متى تظهر أعراض حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية 

تظهر أعراض حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية غالباً خلال مرحلة الطفولة والمراهقة قبل الوصول لسن الـعشرين، وهي أكثر شيوعاً عند الأشخاص المنحدرين من أصل مناطق البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط

كيف يتم تشخيص حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية

عادة ما تُشخص حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية في مرحلة الطفولة. ورغم عدم وجود علاج شافٍ لهذا الاضطراب، فربما يمكنك تخفيف مؤشرات حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية وأعراضها أو حتى الوقاية منها باتباع الخطة العلاجية المحددة لك.

ما هي أسباب حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية

تحدث حمى البحر المتوسط العائلية بسبب تغير جيني (طفرة) ينتقل من الآباء إلى الأبناء. ويؤثر التغير الجيني في وظيفة أحد بروتينات الجهاز المناعي المسمى البيرين، ما يسبب مشكلات في السيطرة على الالتهابات داخل الجسم.

ما هي أعراض حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية

تتمثل حمى البحر الأبيض المتوسط بالأعراض التالية 

 الحمى

ألمًا في البطن

ألمًا في الصدر قد يجعل من الصعب التنفس بعمق

ألمًا وتورمًا في المفاصل، عادة في الركبتين والكاحلين والوركين

طفحًا جلديًّا أحمر على ساقيك، وخاصة تحت ركبتيك

آلامًا في العضلات

تورم كيس الصفن وارتخاءه. 

تـزول النوبات تلقائيًا بعد بضعة أيـام. ومـن الـراجح أن تشعر بعد كل نوبة بأخرى أنك عدت إلى حالتك الصحية الطبيعية.

كيف يتم علاج حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية

لسوء الحظ، لا يمكن علاج حمى البحر الأبيض المتوسط تماماً، ولكـن يهدف العلاج إلى تقليل نوبات الالتهاب، ومنع حـدوث النوبات الحادة، بالإضافة إلى منع تطور المرض وحدوث المضاعفات، يُستخـدم العلاج مدى الحياة للوقاية من نوبات الحمى وإصابة الأعضاء الداخلية طويلة الأمد، ويعد الكولشيسين هو الدواء المعتمد الأولي والأساسي للعلاج، فهو يعمل كعلاج وقائي للمرض، وبغض النظر عن معـدل تكـرار النوبات وشدتها، ويكون الاستخدام للدواء مستمراً دون انقطاع.

إعداد 

د. آلاء الحمصي. 

ما هي متلازمة هيلب

متلازمة هيلب حالة نادرة، تحدث في حوالي 1 إلى 2 من كلّ 1000 حالة حمل.

تشمل مجموعة من الأعراض تحدث عند الحامل، في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، وهي أحد الأشكال الشديدة لحالة تسمّم الحمل وهو ارتفاع الضغط مصحوباً ببيلة بروتينة (زيادة البروتين في البول عن الحدّ الطبيعيّ)بعد الأسبوع العشرين من الحمل.

ما هي سمات أو أعراض متلازمة هيلب

تتميز متلازمة هيلب بالسمات أو الأعراض التالية 

H تعني Hemolysis انحلال الدم

EL تعني Elevated Liver enzymes ارتفاع أنزيمات الكبد.

 LP تعني Low plateletsانخفاض عدد الصّفيحات الدّموية.

ما هي أعراض متلازمة هيلب

تتمثل متلازمة هيلب بالأعراض التالية 

ألم شرسوفي : في الجزء الأيمن العلوي من البطن.

في حال حدوث نزيف، فيكون مستمر،بسبب نقص عدد الصفيحات.

احتباس السوائل وتورّم الجسم.

تشوّش الرؤية.

الغثيان والقيء.

ما هي عوامل خطر متلازمة هيلب

يزداد خطر الإصابة بمتلازمة هيلب بوجود عوامل الخطر التالية 

تقدّم العمر( أكثر من ٣٥ سنة)

سوابق تسمم الحمل.

السُّمنة.

الإصابة بأمراض مثل: السكري، أمراض الكلى، ارتفاع ضغط الدمّ.

الولادات المتكرّرة.

ما هي مضاعفات متلازمة هيلب

قد تؤدي متلازمة هيلب إلى مضاعفات وهي

اضطراب تخثّر الدم (DIC)المنتشر في الأوعية.

احتباس السَّوائل في الرئتين↫ وذمة رئويّة.

تمزّق الكبد.

انفصال المشيمة عن الرّحم قبل ولادة الطفل.

نزيف مفرط أثناء الولادة.

فشل كلوي.

السكتة الدماغيّة.

نوبات صرع.

تختفي المتلازمة بعد الولادة، بحوالي يومين إلى ثلاثة أيام.

ما هو علاج متلازمة هيلب

الحلّ والعلاج الأنسب لمتلازمة هيلب هو الولادة في أسرع وقت.

نقل الدم في حال استمرار النزيف.

أدوية لخفض ضغط الدّم.

أدوية الكورتيكوستيروئيدCorticosteroid، لتطوّر رئتيّ الطفل بشكل أفضل.

أدوية لمنع النوبات.

إعداد 

د. آية أحمد ابراهيم 

ماهو الجفاف

الجفاف هو نقص الماء في الجسم بالقدر الذي يؤثر على وظائفه الحيوية. 

يفقد جسم الإنسان الماء بطبيعته بصفة مستمرة في عملية التنفس، والتعرق والتبول والتبرز وكذلك الدموع، وعادةً ما تستبدل هذه السوائل المفقودة بشرب الماء وتناول الأطعمة التي تحتوي عليه. 

ما هي أسباب الجفاف

يحدث الجفاف بسبب 

الإسهال. 

القيء. 

فرط التعرق. 

عدم شرب كمية كافية من الماء. 

ما هي الفئة الأكثر عرضة للإصابة بالجفاف

وتكون الفئة الأكثر عرضة للإصابة بالجفاف 

الرضع والأطفال.

كبار السن.

الرياضيون.

الأشخاص الذين تقتضي أعمالهم البقاء تحت الشمس أو في جو حار.

أصحاب الأمراض المزمنة مثل مرضى السكري ومرضى الكلى.

ما هي علامات وأعراض الجفاف 

يتمثل الجفاف بالعلامات والأعراض التالية 

الشعور بالعطش.

قلة التبول مع لون غامق للبول.

جفاف الفم واللسان والشفتين.

التعب العام.

الصداع أو الدوخة.

ما هو علاج الجفاف

تعد أهم خطوة في علاج الجفاف وأعراضه هي تعويض نقص السوائل والإلكتروليتات في الجسم، وذلك عن طريق شرب الماء والسوائل الأخرى، أو إعطاء المحاليل الوريدية في الحالات الشديدة. 

ينبغي مراعاة أن محلول الإماهة الفموية (محلول الجفاف الفموي) هو الحل الأمثل لعلاج الجفاف عند الأطفال وليس الماء، حيث أن إعطاء الماء فقط للطفل قد يخفف مستوى المعادن في الجسم. 

إعداد 

د. زينب إبراهيم. 

ماذا يحدث عند تناول كل من كلوبيدوغريل و الاوميبرازول 

يعد الاوميبرازول  مثبط أحد انزيمات السيتوكروم بالتالي  يقلل تفعيل الكلوبيدوغريل ، طليعة دواء ،  وتحويله للشكل الفعال

وتقل تأثيراته العلاجية. 

ماذا يحدث عند تناول كل من مانعات حمل فموية و سيفالوسبورينات أو أودية الصرع

ينخفض تأثير مانعات الحمل بتناول بعض الأدوية التي تحفز انزيمات الكبد مثل كاربامازيبين و بعض الصادات الحيوية كالريفامبيسين. وبالتالي احتمالية حدوث الحمل أكبر. 

ماذا يحدث عند تناول كل من سيلدنافيل و ريتونافير 

الريتونافير مضاد فيروسي مثبط  انزيمات سيتوكروم عند مشاركته مع  السيلدينافيل تزداد تركيزه و بالتالي هبوط ضغط انتصابي وتوسع وعائي معمم.

إعداد

د. فرح محمد .

د. نور الجداري.

ما أعراض متلازمة ليوي 

من أعراض متلازمة ليوي أو خرَف أجسام ليوي ما يلي

الهلاوس البصرية: من أول أعراض خَرَف أجسام ليوي رؤية أشياء غير موجودة أو ما يُعرف بالهلاوس، وتظهر هذه الأعراض بانتظام غالباً، وقد يرى مرضى خَرَف أجسام ليوي أشكالاً أو حيوانات أو أشخاصًا غير موجودين، ويمكن أن تحدث هلاوس تتعلق بالأصوات، الروائح، أو اللمس.

اضطرابات الحركة: قد تظهر مؤشرات على داء باركنسون، ومن هذه الأعراض بطء الحركة، تيبس العضلات، الرُّعاش، المشي المتثاقل، ويمكن أن يُسبب ذلك سقوط المريض.

عدم تناسق وظائف الجسم: هناك جزء من الجهاز العصبي يتحكم في الوظائف التلقائية، يُطلق عليه اسم الجهاز العصبي الذاتي، ويمكن أن يؤثر خَرَف أجسام ليوي في مدى تحكم الجهاز العصبي الذاتي في ضغط الدم، سرعة القلب، التعرُّق، الهضم، وقد يؤدي ذلك إلى الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم عند الوقوف والدوخة والسقوط وفقدان السيطرة على المثانة، ومُشكلات في الأمعاء مثل الإمساك.

المشكلات الإدراكية: قد تظهر على الأشخاص المصابين بخَرَف أجسام ليوي مشكلات في التفكير مشابهة لتلك المرتبطة بداء الزهايمر، ويشمل ذلك الارتباك، ضعف الانتباه، المشكلات البصرية المكانية، وفقدان الذاكرة.

اضطراب النوم: يمكن أن يشكو مرضى خرف أجسام ليوي من اضطراب حركة العين السريعة السلوكي النومي، ويسبب هذا الاضطراب قيام المرضى بمحاكاة أحلامهم فعلياً أثناء النوم، ومن ثمَّ قد يقوم مرضى اضطراب حركة العين السريعة السلوكي النومي باللكم، الركل، الصياح، أو الصراخ أثناء النوم.

تباين درجة الانتباه: يمكن أن تحدُث نوبات من الدوخة أو التحديق في الفراغ لفترات طويلة أو القيلولة الطويلة أثناء النهار أو الكلام غير المرتَّب.

الاكتئاب: قد يصاب مرضى خرَف أجسام ليوي بالاكتئاب.

اللامبالاة: وذلك بسبب فقدان الدافع.

ما أسباب متلازمة ليوي

يتسم خرَف أجسام ليوي بتراكم البروتينات في كتل تعرف باسم أجسام ليوي، يرتبط هذا البروتين أيضاً بمرض باركنسون، وتتكون لدى الأشخاص الذين لديهم أجسام ليوي في أدمغتهم أيضاً اللويحات والحبيكات المرتبطة بداء الزهايمر.

ما علاج متلازمة ليوي 

لا يوجد علاج شافٍ لخرَف أجسام ليوي، ولكن قد تتحسن العديد من الأعراض مع تناول العلاجات الموجهة

الأدوية

مثبطات الكولينستيراز: تعمل أدوية داء الزهايمر عن طريق زيادة مستويات الناقلات الكيميائية في الدماغ المعروفة بالناقلات العصبية، ويُعتقد بأن هذه الناقلات الكيميائية ضرورية للذاكرة والتفكير وإصدار الأحكام، وهي تتضمن:

الريفاستيغمين (Exelon) 

دونيبيزيل (Aricept و Adlarity) 

غالنتامين (Razadyne ER)

وقد تساعد هذه الأدوية في تحسين الانتباه والتفكير، وقد تقلل أيضاً من الهلوسة والأعراض السلوكية الأخرى.

تشمل الآثار الجانبية المحتملة اضطراب المعدة والتقلصات المؤلمة للعضلات والتبول المتكرر، ويمكنها أيضاً زيادة احتمال الإصابة بأنواع معينة من عدم انتظام ضربات القلب.

أدوية مرض باركنسون: يمكن أن تساعد أدوية مثل: كاربيدوبا-ليفودوبا (Sinemet و Duopa وغيرها)، في تقليل تيبس العضلات وبطء الحركة ولكن قد تزيد هذه الأدوية أيضاً الارتباك والهلوسة والتوهم.

إعداد:

د. عدي عقل

ما هو فرط التهوية

فرط التهوية أو ما يسمى ب 

Hyperventilation

فرط التهوية ينتج عنه نقص في ثنائي أوكسيد الكربون، حدوث القلاء التنفسي، ومجموعة معقدة من التغيرات الفيزيزلوجية التي تشمل تضيق الأوعية مع زيادة الاستثارة العصبية.

يظهر في كثير من الأحيان بشكل هجمات حادة لكن قد يحدث فرط التنفس في صورة مزمنة أيضاً، حيث قد يعاني المريض من ألم في الصدر، الإرهاق، ضيق خفيف في التنفس.

نادراً ما تعتبر متلازمة فرط التهوية احتمالية تشخيصية لكنها شائعة بشكل كبير.

ما أعراض فرط التهوية

تتمثل أعراض فرط التهوية ب

ضيق نفس.

تسرع نبضات قلب.

برودة في الأطراف.

تشنج في أصابع اليدين.

عدم القدرة على التحكم بما يحدث حولك.

ما التدبير بحالة فرط التهوية 

بحالة فرط التهوية نوجه المريض أن يتنفس بعمق لمدة 2 أو 3 دقائق على الأقل بأسرع وقت ممكن.

تم اقتراح تخفيف الأعراض من خلال إعادة التنفس في كيس ورقي.

في بعض الحالات يكون التحكم في التنفس والطمأنينة البسيطة وتقليل القلق للمريض كل ما هو مطلوب.

إعداد:

د. ريمي صالح

ما هو الناعور

الناعور هو مرض خلقي وراثي مرتبط بالصبغي الجنسي X، يؤدي إلى نقص في العامل التخثري الثامن.

تكون الإصابة عند الذكور، أما الإناث فـهنّ حاملات للمرض.

ما أعراض الناعور

يتمثل الناعور بالأعراض التالية 

النزوف والتدمي المفصلي هي أول التظاهرات، وتكون النزوف داخل القحف مميتـة

ما التدبير بحالة الناعور 

تعالج هجمات النزف بحالة الناعور باكراً بنقل ركازة العامل الثامن وريدياً.

يمكن في الحالات الخفيفة إعطاء الديسموبريسين عبر الأنف حيث يزيد نسبة العامل الثامن.

ما اختلاطات علاج الناعور 

قد يحدث انتقال لفيروس التهاب الكبد B وفيروس التهاب الكبد C وفيروس نقص المناعة المكتسب HIV.

الاختلاط الأخطر هو تشكل أضداد للعامل الثامن.

❪يجب تجنّب الحقن العضلي والأسبرين ومضادات الالتهاب اللاستيروئيدية لدى جميع مرضى الناعور❫. 

إعداد:

د. مرح قاسم

ما هو الخمول

يحدث الخمول بعد الشعور بالإرهاق، ويجعلك تشعر بالنعاس والتعب العقلي والجسدي، ومن الممكن أن يرتبط بحالة جسدية أو عقلية كامنة.

ما أعراض الخمول 

يتمثل الخمول بالأعراض التالية 

تغيرات في المزاج.

انخفاض التركيز والقدرة على التفكير.

انخفاض الطاقة.

البطء بالمشي.

التصرف كما في حالات الذهول.

ما أسباب الخمول

قد تتسبب بعض الأمراض بالخمول كالإنفلونزا وفيروس المعدة.

التسمم بأول أكسيد الكربون.

الجفاف والحمى.

مشاكل الغدة الدرقية.

التهاب السحايا والإصابة الدماغية.

نقص التغذية وتوقف التنفس أثناء النوم.

تأثيرات لأدوية معينة، كالأدوية الحاوية على المخدرات.

وقد يكون نتيجة لحالات عقلية مثل: الاضطراب اكتئابي واكتئاب ما بعد الولادة وما قبل الحيض.

كيف يتم تشخيص الخمول 

يتم تشخيص الخمول 

بالفحص الجسدي: الاستماع إلى القلب والرئتين وفحص أصوات الأمعاء بالإضافة إلى تقييم الوعي العقلي.

يجب علينا زيارة الطبيب في حال:

حدوث أعراض الخمول فجأة وترافقها مع بعض الأعراض الأخرى مثل ألم في الصدر، عدم القدرة على تحريك الأطراف، الارتباك وعدم معرفة الاسم والموقع أو التاريخ، تقيؤ الدم وضيق التنفس حتى فقدان الوعي.

كيف يتم علاج الخمول 

يتم علاج الخمول ب

معالجة السبب الرئيسي في حال كان الخمول عرضاً لمرض آخر كقصور الغدة الدرقية أو التهاب السحايا.

أخذ مضادات الاكتئاب إذا كان ناجماً عن اضطراب عقلي.

اتباع بعض العادات في المنزل، مثل التقيد بنظام صحي محدد والحصول على قسط كبير من النوم، شرب السوائل وخفض مستوى التوتر.

إعداد:

د. ميس الحسن. 

ما آلية الخراج

لا يزول خرّاج الأسنان دون علاج السن المسبب، قد يزول الشعور بالألم إلى حد كبير عندما يتمزق الخراج ما يجعل المريض يعتقد أن المشكلة قد انتهت، ولكنه في الحقيقة لا يزال بحاجة إلى علاج للأسنان.

في حال عدم تصريف الخراج، قد تنتشر العدوى إلى الفك ومناطق أخرى من الرأس والعنق، إذا كان السن قريبًا من جيب الفك العلوي [المساحتين الكبيرتين الواقعتين أسفل العينين وخلف الخدَّين] فقد تظهر فتحة بين خرّاج الأسنان وذلك الجيب قد يتسبب هذا في حدوث التهاب بتجويف الجيب، وربما تصاب أيضاً بالإنتان. 

المرضى ذوي المناعة المنخفضة الذين يهملون علاج خراج السن يزداد لديهم خطر انتشار العدوى على نحو أكبر.

كيف يمكن الوقاية من الخراج 

باعتبار أن تسوس الأسنان وإهمال العناية بالصحة الفموية هي السبب الأساسي للإصابة بالخراجات، فمن الهام الاعتناء جيدًا بنظافة الأسنان لمنع حدوث أي نخر باتباع النصائح التالية:

شرب الماء المحتوي على الفلورايد.

تفريش الأسنان مرتين على الأقل يوميًا مدة دقيقتين باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.

استعمال خيط الأسنان أو جهاز تنظيف الأسنان بالماء لتنظيف ما بين الأسنان يومياً.

استبدال فرشاة الأسنان كل 3 إلى 4 أشهر، أو حين تهترئ شعيراتها.

تناول الأطعمة الصحية، والتقليل من المأكولات المحلاة والتسالي بين الوجبات.

زيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء الفحوصات الطبية والخضوع لجلسات التنظيف بمعرفة المتخصصين.

استخدام غسول فم مطهر أو يحتوي على الفلورايد لإضافة طبقة حماية زائدة والوقاية من تسوس الأسنان.

إعداد:

د. رنا ابراهيم

ما  هي الوحمة الرمادية

الوحمة الرمادية علامة ولادية زرقاء إلى رمادية اللون، عادة ماتكون كبيرة الحجم غير مؤذية قد يعتقد البعض أنها كدمة لكنه اعتقاد خاطئ.

وإن ما يحدد لون الوحمات المصبوغة عموماً هو كمية الميلانين المادة المسؤولة عن لون البشرة. 

يشيع هذا النوع من الوحمات الولادية على نحو أكبر لدى الأطفال السود أو المنحدرين من أصل آسيوي.

عادة تظهر أسفل الظهر لكن ممكن أن تظهر أيضاً على الأرداف أو الكتفين وتميل للتلاشي خلال مرحلة الطفولة ولا تتطلب أي علاج.

تعد البقع المنغولية غير ضارة وغير سرطانية وليست مؤشراً على وجود مرض أو اضطراب.

من فريق حكيمك دليلك  د. هبة الشعبان.

ما هو البطيخ الأصفر

يعد البطيخ من الفواكه الصيفية ذات التأثير الصحي على جسدك، إذا جعلته جزءاً منتظماً من نظامك الغذائي اليومي.

ما فوائد البطيخ الأصفر

يفيد البطيخ الأصفر ل

يساعد على فقدان الوزن.

تقليل مخاطر ارتفاع الضغط.

الحفاظ على العظام والأسنان قوية.

تعزيز صحة الجلد والشعر.

تعزيز صحة العيون.

لا ننسى أنه يحتوي نسبة عالية من البوتاسيوم وفيتامين C إلى جانب فيتامين أ وفيتامين ب والحديد والكالسيوم والزنك.

من فريق حكيمك دليلك   د. لارا خليل.

ما هي فرفرية هينوخ شونلاين
فرفرية هينوخ شونلاين هي استجابة مناعية غير طبيعية للعدوى حيث تسبق غالباً بإنتان تنفسي علوي، و يعاني المريض
من حمى وصداع وآلام عضلات وتحدث معظم الحالات عند الأطفال بعمر 2 - 11 عاماً، وتكون أشيع عند الذكور.

ما هي أعراض فرفرية هينوخ شونلاين
أعراض فرفرية هينوخ شونلاين تكون
طفح لطاخي مجسوس لا يزول بالضغط ويظهر على الطرفين السفليين والإليتين ويعف عن الوجه والبطن والصدر.
إصابة مفصلية غير مشوهة بالكاحلين والركبتين.
إصابة معدية ومعوية تسبب إسهال، إقياء مدمى أو تغوط مدمى.
إصابة كلوية تسبب بيلة دموية، وبيلة بروتينية .

ما هو علاج فرفرية هينوخ شونلاين
بالنسبة لعلاج فرفرية هينوخ شونلاين السير السريري سليم والمعالجة عرضية داعمة حيث يمكن استخدام السيتامول
والإيبوبروفين و NSAIDs لتخفيف الحرارة وألم المفاصل.
 

إعداد

د. راما العبوش

ما هي آلية التخريب التي يسببها الطلق الناري
إن التأثير التدميري الأول للإصابة النارية هو النزيف الحاد وفقد الدم، وهو ما يرتبط باحتمالية حدوث صدمة نقص حجم
الدم، فلا يصل الأكسجين بشكل كاف إلى الأعضاء الحيوية
ويمكن أن تحدث تأثيرات مدمرة عندما تصاب أحد الأعضاء الحيوية مثل القلب والكبد والرئتين، أو عندما يتلف أحد
مكونات الجهاز العصبي المركزي مثل النخاع الشوكي والدماغ .

ما هي أهم التدابير الإسعافية الأولية للمصاب بطلق ناري
أهم التدابير الإسعافية للمصاب بطلق ناري هي الاتصال بالطوارئ والإسعاف بأسرع ما يمكن.
البحث عن علامات النزيف وتورم الجلد و الضغط عليها، إضافة إلى ربط قطعة من القماش أعلى الجرح وشدها بإحكام.
في حال إصابة الصدر؛ فمن المهم منع الهواء من التسرب للداخل لمنع حدوث استرواح صدر الذي يخفض قدرة المصاب
على التنفس إلى النصف؛ ولذلك يجب سد الفتحة من خلال وضع قطعة من القماش أو الشاش مع القليل من الفازلين أو أية
وسائل متيسرة مثل الشريط اللاصق.
يجب التأكد من تهدئة المصاب وتوجيهه ليستلقي براحة حتى وصول الإسعاف، وبحال حدوث الصدمة لدى المصاب
فيجب رفع قدميه قليلا لتحسين تدفق الدم إلى الدماغ.
غالباً ما تكون الحالة النفسية للمصاب سيئة؛ لذا من الجيد تقديم الدعم المعنوي له وتهدئته .
 

إعداد
د. دعاء دريبي

ما هي حمى البحر الأبيض المتوسط
حمى البحر الأبيض المتوسط هي مرض وراثي ذاتي الالتهاب يسب ب ارتفاعاً متكرراً في درجة الحرارة والتهاباً مؤلماً
للبطن والصدر والمفاصل، عادة ما تُشخص حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية في مرحلة الطفولة .

ما هي أعراض حمى البحر الأبيض المتوسط
تتفاوت أعراض ومؤشرات نوبات حمى البحر المتوسط العائلية، إلا أنها قد تشمل
الحمى.
ألماً في البطن.
ألماً في الصدر قد يجعل من الصعب التنفس بعمق.
ألماً وتورماً في المفاصل، عادة في الركبتين والكاحلين والوركين.
طفحاً جلدياً أحمر على ساقيك، وخاصة تحت ركبتيك.
آلاماً في العضلات.
تورم كيس الصفن وارتخاءه.

ما هي أسباب حمى البحر الأبيض المتوسط
بالنسبة لأسباب حمى البحر الأبيض المتوسط تحدث حمى البحر المتوسط العائلية بسبب تغير جيني (طفرة) ينتقل من
الآباء إلى الأبناء، ويؤثر التغير الجيني في وظيفة أحد بروتينات الجهاز المناعي المسمى البيرين، ما يسبب مشكلات في
السيطرة على الالتهابات داخل الجسم.
يحدث التغير لدى المصابين بحمى البحر المتوسط العائلية في جين يُسمى MEFV ، ويرتبط العديد من التغيرات في جين
MEFV بحمى البحر المتوسط العائلية.
لا يُعلم بشكل واضح ما يحفز النوبات، إلا أنها قد تحدث مع التوتر الانفعالي ودورات الحيض والتعرض للزكام والإجهاد
البدني مثل المرض أو الإصابة.

كيف يتم تشخيص حمى البحر الأبيض المتوسط
تشمل الاختبارات والإجراءات المستخدمة في تشخيص حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية
الفحص البدني.
مراجعة التاريخ الطبي لعائلتك، وذلك لأن هذا التغير الوراثي ينتقل من الوالدين إلى أطفالهما.
الفحوصات المخبرية أثناء نوبة المرض، قد تُظهر تحاليل الدم والبول ارتفاع مستويات مؤشرات معينة تدل على وجود
حالة التهابية في الجسم. ومن تلك المؤشرات ارتفاع مستوى كرات الدم البيضاء وهناك مؤشر آخر وهو وجود بروتين في
البول، والذي قد يكون دليلا على الإصابة بالداء النشواني.
من الممكن أن يحدد اختبار الجينات ما إذا كان جين MEFV لديك يحتوي على تغير جيني مرتبط بحمى البحر الأبيض
المتوسط العائلية .

ما هو علاج حمى البحر الأبيض المتوسط
بالنسبة لعلاج حمى البحر الأبيض المتوسط فلا يوجد علاج شاف لحُمى البحر المتوسط العائلية، وتشمل الأدوية
المستخدمة لتخفيف أعراض حمى البحر المتوسط العائلية والوقاية من نوباتها
كولشيسين ) (Colcrys) حيث يقلل الالتهاب في جسمك.
أدوية تعمل على حصر البروتين المسمى الإنترلوكين- 1 الذي يسهم في حدوث الالتهاب .
ومن الأدوية الأخرى الممكنة ريلوناسبت ( Arcalyst) )
و أناكينرا ( Kineret )

إعداد
د. إيليانا ضاحي

ما هو شلل بيل
شلل بيل يحدث عند حدوث تلف في العصب الوجهي الذي يتحكم في العضلات الوجهية.

ما هي أعراض شلل بيل
أعراض شلل بيل تكون تدلي أو ضعف نصف وجهي مترافق بصعوبة في إغلاق العين وحتى الابتسام.
سيلان اللعاب لضعف المقوية العضلية في الشفاه
فقدان التذوق
زيادة الحساسية للصوت في أذن واحدة
صعوبة في التحدث ومضغ الطعام.

ما هي أسباب شلل بيل
أسباب شلل بيل هي حدوث التهاب وتورم للعصب الوجهي.
بعض الإصابات الفيروسية كفيروس الهربس البسيط أو الهربس لتناسلي.
خطأ مناعي ذاتي يسبب هجوم على العصب الوجهي.
بعض العوامل البيئية كالبرد والتلوث التي تزيد من خطر الإصابة.
دخول خاطئ في الغدة النكفية أثناء إجراء التخدير الناحي لشوك سبيكس في المعالجات السنية (إلا أن هذه الأخيرة تزول
أعراض الإصابة بزوال أثر المخدر إلا أنها تسبب حالة من الرعب لدى المريض وحتى الطبيب الممارس).

ما هو علاج شلل بيل
بالنسبة لعلاج شلل بيل فعلى الرغم من أن شلل بيل تجربة مخيفة وصعبة، إلا أنه حالة مؤقتة تتحسن في غضون أسابيع
أو قد تمتد لعدة أشهر، ويشمل العلاج الدوائي كاستخدام الكورتيكوستيروئيدات لتقليل الالتهاب الحاصل وبعض مضادات
الفيروسات وبعض مسكنات الالم كالايبوبروفين، بالإضافة للعلاج الطبيعي أو المنزلي كاستخدام العلاج الفيزيائي
والمساجات لتنشيط العضلات الوجهية وبالإضافة لقطرات للعين لحمايتها من الجفاف.

إعداد

د. كريم بصبوص

هل تُعتبر رجفة اليدين عند القيام بعمل روتيني حالة مرضية
رجفة اليد والتي تدعى بالرعاش هي حالة صحية شائعة تصيب عدداً كبير اً من الأشخاص

ما هي أنواع الرعاش
أنواع الرعاش هي: 

• الرعاش الفيزيولوجي

خفيف بالكاد يمكن رؤيته بالعين المجردة موجود في كل شخص طبيعي وعادة ما تكون نتائج الفحص العصبي طبيعية
ويظهر بشكل خاص عند القيام بمهام بسيطة مثل الش رب من كأس أو ربط أربطة الحذاء

• الرعاش الفيزيولوجي المعزز

المرئي
قد تسبب الأدوية والسموم هذا النوع ويمكن أن تتحسن الأعراض بعد توقف العوامل المسببة

• رُعاش مجهول السبب

الأكثر شيوعاً
يتفاقم عادة بمرور الوقت ومع التقدم بالعمر يمكن أن يكون شديداً لدى البعض ويمكن أن يحدث في أ ي عمر ولكنه أكثر
شيوعاً عند الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 40 عاماً أو أكبر
50 ٪ قد يكون أمراً وراثياً أو قد يحدث نتيجة انتشار المواد السامة في البيئة المحيطة أو اضطراب في الأداء الطبيعي
لأجزاء من الجهاز العصبي المركزي مثل المخيخ

ما هي أسباب الرعاش

أسباب الرعاش قد تكون
مرض هنتنغتون
مرض باركنسون تعتبر رجفة اليد مؤشر مبكر للإصابة
التصلب اللويحي تعتبر الرعشة هنا تظهر حتى أثناء الحركة على العكس من مرض باركنسون
لا تعني رجفة اليدين أنك مصاب بمرض ما بشكل قطعي بل قد تكون ناتجة عن ردة فعل معينة ناتجة عن
تناول بعض أنواع الأدوية
يمكن أن تكون رعشة اليدين نتيجة للآثار الجانبية للأدوية مثل
بعض أدوية الربو
أدوية الحالات النفسية كبعض مضادات الاكتئاب
أدوية الصرع
الأدوية التي تثبط جهاز المناعة
الستيروئيدات القشرية
بعض الأدوية المضادة للڤيروسات
بعض المضادات الحيوية
نقص فيتامين B12 حيث نقصه يقلل كفاءة عمل الجهاز العصبي
التوتر و الغضب الشديد أو الجوع أو مشاكل النوم
شرب الكثير من الكافيين
انخفاض مستوى السكر في الدم
فرط نشاط الغدة الدرقية
تضرر الأعصاب
اضطرابات المخيخ
 

ما هو علاج الرجفة في اليدين

يختلف علاج رجفة اليدين من شخص لآخر وفقاً للسبب
لذلك من المهم الكشف عن السبب الرئيسي وراءها وتحديده بدقة
لا يحتاج رعاش اليدين الخفيف غير الناجم عن حالة أخرى إلى علاج
على وجه الخصوص إذا كان الش خص يشعر بالتوتر أو القلق أو لم ينم بشكل كاف
ويمكن
إجراء بعض التغييرات بنمط الحياة الخاص بك لمحاولة السيطرة على الرجفة ومن أهم هذه الإجراءات
استخدام أشياء أثقل وزناً بدلا من تلك الخفيفة، فالوزن الزائد يزيد من قدرة التحكم بالرجفة
استخدام أجهزة وأدوات مختصة من أقلام وملاعق
ارتداء أوزان مخصصة بالمعصم لزيادة التحكم بالرجفة
الجراحة حيث عادة ما يقتصر العلاج الجراحي على الأشخاص الذين يعانون من رعاش شديد الإعاقات، قد تصبح خياراً
مع تقدمك بالعمر، أو إذا ساء الرعاش
 

ما هي الأدوية المستخدمة لعلاج رعشة اليدين
وفقاً لمؤسسة الرعاش الوطنية الأدوية الأكثر شيوعاً لعلاج رعشة اليدين هي
بروبرانولول propranolol
بريميدون primidone
حاصرات بيتا الأخرى
مثل ميتوبرولول Metoprolol وأتينولول atenolol
أدوية أخرى مضادة للنوبات مثل غابابنتين Gabapentin
وتوبيراميت topiramate
البوتوكس لعلاج رعشة اليدين Botox
 

إعداد
 د. شام جحه

ما هي الميسوفونيا
الميسوفونيا هي اضطراب عصبي يتميز بردة فعل انفعالية سلبية تجاه سماع بعض الأصوات، خاصة أصوات الفم مثل
الصوت الناتج عن المضغ، التثاؤب، التنفس وغيرها من الأصوات مثل صوت صرير القلم.
تظهر هذه الحالة عادة بين سن 9 - 12 عاماً.
أشيع لدى الفتيات مقارنة بالذكور.

ما هي أسباب الميسوفونيا
أسباب الميسوفونيا ليس هناك سبب واضح للميسوفونيا فهي ليست مشكلة في الأذنين، بل يعتقد أنها جزء من الحالة النفسية
و الجسدية.
كما يشير الباحثون إلى أن الميسوفونيا هي اضطراب في معالجة الصوت، منتشر للغاية ولكنه لم يحصل على الدراسة
الكافية.
يؤثر على حوالي 20 % من عامة السكان .
من الممكن أن تستمر هذه الحالة مدى الحياة.

إعداد
د. راما صوايا

ما هي أعراض انسحاب الكافئين

تحتوي القهوة على مادة الكافئين التي تعتبر محفزاً نفسياً، يعتاد الجسم على استهلاك الكافئين ويصبح مدمناً عليه، عندما
يمتنع مدمن القهوة عن تناولها، يمكن أن يواجه بعض الأعراض الانسحابية.
الأعراض التي يمكن أن يواجهها مدمن القهوة خلال رمضان
الصداع: من ضمن أشهر الأعراض التي تواجه مدمن القهوة، فإيقاف الكافئين يسبب زيادة ضخ الدم إلى الدماغ عند بعض
الأشخاص.
التعب والإرهاق: قد يشعر المدمن بالتعب خلال الصيام أكثر من المعتاد، تعمل القهوة كمنبه في الجسم والانقطاع عنه
يسبب الإرهاق.
القلق: عند الإدمان على الكافئين يصبح الجسم معتمداً عليه نفسياً وجسدياً، والقطع المفاجئ للكافئين يسبب القلق.
مشاكل في التركيز: يزيد الكافئين التركيز من خلال زيادة تراكيز بعض المحفزات العصبية والهرمونات، فعند الانقطاع
عنه سيواجه المدمن صعوبات في التركيز عند القيام بالمهام المتطلبة للتركيز.
التغييرات المزاجية: يعاني مدمن القهوة من تغييرات في المزاج خلال النهار، فالكافئين يزيد من اليقظة ويعزز المشاعر
الإيجابية، فالانقطاع عنه يؤدي إلى بعض الكآبة أو الانزعاج.
الرعشة: عند عدد قليل من الناس الانقطاع المفاجئ قد يسبب نوعاً من الرعشة في الأطراف .

إعداد
د. أنس ندم

ما هي التلاسيميا

التلاسيميا هو اضطراب دم وراثي يؤدي إلى انخفاض نسبة الهيموغلوبين في الجسم عن المعدل الطبيعي وذلك بسبب
حدوث طفرات في الحمض النووي للخلايا المسؤولة عن إنتاج الهيموغلوبين.
تتكون جزيئات الهيموغلوبين من سلاسل تُسمى سلاسل ألفا وبيتا التي قد تتأثر بالطفرات.
في الثلاسيميا يقل إنتاج سلاسل ألفا أو بيتا ما يؤدي إلى الإصابة إما بتلاسيميا ألفا أو تلاسيميا بيتا.
في تلاسيميا ألفا تعتمد شدة التلاسيميا على عدد الطفرات الجينية التي ورثت من الأهل
وكلما زادت الجينات الطافرة، زادت شدة التلاسيميا
في تلاسيميا بيتا تعتمد شدة التلاسيميا على الموقع الذي تأثر بالطفرة في جزيء الهيموغلوبين.

ما هي أعراض التلاسيميا

الأعراض المرافقة التلاسيميا تكون الإرهاق
الضَّعف
شُحوب الجلد أو اصفراره
تشوُّهات عظام الوجه
بُطء النمو
انتفاخ في البطن
البول الداكن
 

ما هو علاج التلاسيميا

بالنسبة لعلاج التلاسيميا فلا تحتاج الحالات المتوسطة من الثلاسيميا إلى الخضوع للعلاج
أما بالنسبة للحالات المتوسطة و الشديدة قد تتضمن العلاجات ما يلي:
عمليات نقل دم منتظمة.
العلاج بالخلب وذلك للتخلص من نسبة الحديد الزائدة في دمك.
زراعة الخلايا الجذعية، ويُعرف أيضاً بزراعة نخاع العظم، قد يكون زراعة نخاع العظم خيارًا في بعض الحالات.
 

إعداد 
د. أحمد دولاني

ما هو سبب القيء الدموي
 

يحدثُ قيء الدم نتيجة للإصابة بعدد من المشاكل الصحية المختلفة
تتوزع هذه المشاكل بدءاً بالطفيفة مثل نزيف في الأنف إلى خطيرة بحال نزف في المعدة
وتتضمن بعض أسباب القيء الدموي الشائعة ما يلي:
قرحة المعدة، تُعرف هذه الحالة باسم القرحة الهضمية وهي قرحة مؤلمة ومفتوحة في بطانة المعدة
يمكن أيضاً أن تكون هذه القرحات في الجزء الأول من الأمعاء
وتسمى هذه بقرحات الاثني عشر ويمكن أن تتسبب هذه القرحات بتلف في
الشريان مما يؤدي إلى تقيؤ الدم.

إعداد:
 د. سيما بكار

هل يمكن للموسيقى أن تكون علاجاً
 

نعم، هذا صحيح فبعد الحرب العالمية الثانية قرر مجموعة من الموسيقيين زيارة المشافي لتقديم عروض موسيقية للمحاربين
القدامى ومع تكرار العروض لاحظ الطاقم الطبي تحسن الجنود جسدياً ونفسياً فقررت الإدارات توظيف المحترفين
بمنصب أقرب للمعالج الموسيقي.

ما هو العلاج بالموسيقى Music therapy

العلاج بالموسيقى هو شكل من أشكال العلاج
غالباً ما يستخدم للحالات الفردية ويمكن استخدامه وتطبيقه ضمن مجموعات كدار المسنين أو المشافي وغيرها.

ما هي استخدامات العلاج بالموسيقى
 

يمكن أن يساعد العلاج بالموسيقى المرضى في تدبير الألم الجسدي كما في حالات السرطان وغيرها.
كما قد يساعد في تخفيض ضغط الدم.
تقليل التوتر.

تحسين النوم ونمطه.
تقوية الذاكرة وتحسين الوظيفة المعرفية.
وكذلك يساعد المرضى في التعامل مع الصدمات العاطفية.
العلاج مفيد بوجه مخصص لدى المصابين بالتوحد أو الخرف.
لا يتطلب خضوع المريض لعلاج موسيقي أي تدريب أو أن يكون لديه خلفية موسيقية، فيمكن تطبيقه لدى مختلف
الأعمار.

إعداد:

 د. أميرة عواد

ما هي مضار تناول أدوية هرمونية لتجنب الدورة الشهرية في شهر رمضان
 

قد تكون هذه الأدوية ذات تأثيرات جانبية على جسم المرأة، منها:
تغيرات في المزاج.
اضطرابات هرمونية .
الصداع.
الغثيان.
لذلك يُنصح بعدم تناول أي أدوية دون الحاجة لذلك واستشارة الطبيب عند تناولها.
 

إعداد
د. زينب الأعرجي
 

ما هو السيلوليت
 

السيلوليت هو مجموعة الدهون التي تسبب مظهرَ التكتل في الفخذين والوركين والأليتين
وهو حالة شائعة جداً غير مؤذية للجلد أكثر شيوعاً لدى النساء.
تلعب الهرمونات دوراً كبيراً بتطوير السيلوليت، و تحدد العوامل الوراثية بُنية الجلد و ملمسه وشكل الجسم. كما تؤثر
العوامل الأخرى مثل الوزن وشدة العضلات في حدوث السيلوليت.

ما هو علاج السيلوليت
 

علاج السيلوليت يكون عبر العلاج بالليزر، وأحياناً الليزر الاستئصالي الجراحي.
جهاز يعتمد على الحرارة الترددات الراديوية للعلاج غير الاستئصالي.
تكسير الخلايا الدهنية بالتجميد.
المعالجة بالأمواج الصوتية لتفتيت السيلوليت.
الجراحة التي تستخدم الإبر، أو الألواح من أجل تمليس الجلد.
الإندرمولوجي التي تعتمد على مفهوم أن التدليك القوي يزيد التدفُّق اللمفي، ويساهم بإزالة السموم، و يحد من السوائل الزائدة في المناطق المُعرَّضة للسيلوليت.

كيف يمكن علاج السيلوليت في المنزل
 

يمكن للرعاية الذاتية أن تُساهم في تحسين مظهر الجلد، عن طريق
فقدان الوزن وتقوية العضلات من خلال الأنشطة البدنية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية.
تقليل تناول المشروبات الكحولية والكافيين والكربوهيدرات والدهون، وتجنب التدخين وحبوب الحمية والأقراص المنومة.
والملينات والمدرات البولية.
اتباع نظام غذائي يعتمد على الخضار و الفاكهات الطازجة و إكثار شرب المياه والأطعمة الغنية بالألياف.
الكريمات المُضادة للسيلوليت التي تعمل على زيادة سُمك الجلد وتحسين المظهر.
 

إعداد
 د. تسنيم الزوكاني

ما هي معاناة الصيدلاني الدائمة
يعاني الصيدلاني دائماً من رفض البديل من قبَل المريض وهذا خطأ شائع مثلا بانادول و بارادارين
دواءان مختلفان بالاسم التجاري و يمتلكان التركيب العلمي ذاته.

ماهي تركيبة البانادول والبارادرين وماهي واستخداماتهما
يتركب كل من البنادول والبارادين من:
الباراسيتامول، مسكن ألم وخافض حرارة.
ويحوي Extra منهما على:
كافئين الذي يعتبر عاملا مساعداً يزيد قدرة الباراسيتامول المسكنة للألم
كما يوجد دواء باسم يونكسدرين يحوي إضافة للباراسيتامول والكافئين على
الأسبرين مضاد التهاب غير ستيروئيدي.
في حالات كثيرة يمنع إعطاء هذا الدواء لمرضى
الربو والقرحة المعدية والفشل القلبي.
الأطفال والمراهقين تحت سن ال 18.
مقدار الجرعة:
مضغوطة واحدة يومياً بحالة الصداع العادي أو 2 مضغوطة باليوم بفاصل 6 ساعات في حالات ال صداع القوي ونوبات
الشقيقة.

إعداد
د. مايا السيروان